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La preparazione delle Ladies sotto la guida di Giuliano Conconi

04/07/2018

La stagione delle ragazze dell’HC Ladies Lugano è cominciata a metà del mese di maggio scorso sotto la guida di Giuliano Conconi per la preparazione fisica in vista del ritorno in pista.

Giuliano Conconi (www.giulianoconconi.com), rinomato preparatore atletico e personal trainer di lunga esperienza presso la Endorfina Sport di Taverne (www.endorfina.ch), al quale la squadra si è affidata, ha impostato un importante lavoro basato sullo sviluppo della forza e della reattività, senza tralasciare gli aspetti fondamentali dell’equilibrio e della propriocezione.

Fuori dal ghiaccio le nostre ragazze si stanno così allenando duramente (tre gli allenamenti settimanali) per aumentare la loro condizione e forma fisica.

Grande impegno, carica ed entusiasmo sono sempre al massimo!

#Keeppushing #Ladies #Lugano #GoLadies #ForzaLadies #HCLL

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L'Hockey Club Ladies Lugano porterà infatti il nome della Città di Lugano, indosserà i colori bianco, giallo e nero nelle competizioni dove darà sempre il 100% delle proprie possibilità per raggiungere i massimi traguardi.

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