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La preparazione delle Ladies sotto la guida di Giuliano Conconi

04/07/2018

La stagione delle ragazze dell’HC Ladies Lugano è cominciata a metà del mese di maggio scorso sotto la guida di Giuliano Conconi per la preparazione fisica in vista del ritorno in pista.

Giuliano Conconi (www.giulianoconconi.com), rinomato preparatore atletico e personal trainer di lunga esperienza presso la Endorfina Sport di Taverne (www.endorfina.ch), al quale la squadra si è affidata, ha impostato un importante lavoro basato sullo sviluppo della forza e della reattività, senza tralasciare gli aspetti fondamentali dell’equilibrio e della propriocezione.

Fuori dal ghiaccio le nostre ragazze si stanno così allenando duramente (tre gli allenamenti settimanali) per aumentare la loro condizione e forma fisica.

Grande impegno, carica ed entusiasmo sono sempre al massimo!

#Keeppushing #Ladies #Lugano #GoLadies #ForzaLadies #HCLL

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HC LADIES LUGANO

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Un Club, una città, una passione.
We own the ice!

Ambizioni e continuità storica della squadra femminile che nel corso degli anni ha saputo farsi apprezzare e dare lustro allo sport luganese, cantonale e nazionale.

L'Hockey Club Ladies Lugano porterà infatti il nome della Città di Lugano, indosserà i colori bianco, giallo e nero nelle competizioni dove darà sempre il 100% delle proprie possibilità per raggiungere i massimi traguardi.

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11 hours ago

Hockey Club Ladies Lugano
Puck Drop effettuato ieri sera da Miss Gina Kingsbury 🔥Fooorza Ladies Lugano 💪@kingsbury.gina @hockeycanada @swissicehockeyfederation @iihf@divisionesport_lugano@womenshockeyworld #postfinancewomensleague#bepartofit🤜🤛📸 @photobrusca_di_maru_rezzonico ... See MoreSee Less
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13 hours ago

Hockey Club Ladies Lugano
Immenso onore di poter ricevere Miss Gina Kingsbury sul ghiaccio delle Ladies ☺️Miss Gina Kingsbury, 2 volte campione olimpica, 3 volte campione del mondo, è ora.. Directrice di Hockey Canada féminin 🇨🇦👏Con l'aiuto del nostro presidente Sidney Piaget, Hockey Canada organizzerà un campo di allenamento pre-olimpico a Lugano 💪@kingsbury.gina @hockeycanada @swissicehockeyfederation @iihf@divisionesport_lugano@ticinoturismo@rsisport@ticinonews.ch@laregione@corrieredelticino@womenshockeyworld @hoaxsportswear 📸 Lorenza Gianettoni ... See MoreSee Less
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